top of page
Relax

Om te ontspannen kies je hier een fijne kindermeditatie, kindermassage of een (fysieke) oefening

Een kindermeditatie in kleermakerszit zorgt voor balans

Een kindermeditatie laat je kinderen ontspannen voor het slapen gaan of om even tot rust te komen op de bank na een lange drukke dag.

 

Een meditatie voor kinderen met een verhaal en rustgevende muziek neemt je kinderen mee in een fantasiewereld voor heerlijke ontspanning.

Kindermassage is een fijne manier om te connecten tussen ouder en kind

Massage zorgt voor veel mensen, waaronder natuurlijk ook kinderen, voor een ultieme ontspanning.

 

Kindermassage aan de hand van massageverhalen zorgt dat je kinderen ontspannen.

 

Instructievideo's helpen ouders om de massagetechnieken behorende bij het verhaal toe te passen.

Mindfulness voor kinderen en kinderyoga zijn fysieke oefeningen waarbij het kind een taak uitvoert

Je kind kan zich ook ontspannen door fysiek ontspannings oefeningen te doen. Mindfulness voor kinderen helpt ze ontspannen en door ontspanningsoefeningen slapen kinderen vaak gemakkelijker.

 

Hier kan je uiteenlopende oefeningen vinden, van Kinderyoga tot Mindfulness voor kinderen.

Over

Een kindermeditatie of kindermassage van Relax je Kids helpt ontspannen

Deze wereld vraagt veel van ons, maar zeker ook van onze kinderen. De cijfers onder jeugdigen met betrekking tot depressie en burn-out zijn nog nooit zo hoog geweest. Wil jij zorgen dat jouw kinderen opgewassen zijn tegen deze maatschappij? Je omgeving is moeilijk te veranderen, maar je kan wel bepalen hoe jij (en je kinderen) je leven inricht. Wij, Johan en Stephanie, ouders van vier kinderen hebben de missie dat kinderen al jong leren hoe ze de juiste balans kunnen vinden tussen stress en ontspanning. Wij geloven in ´jong geleerd, oud gedaan´, waarbij kinderen opgroeien tot stabiele volwassenen. Door onze krachten te bundelen, Johan als psychiatrisch verpleegkundig met kennis over hypnotherapie en Stephanie als kinder- en opvoedcoach, kunnen wij samen met andere experts de unieke content maken die op onze website staat.  

 

Wordt nú gratis lid van de Relax je Kids website en geef je kind de rust en ontspanning die het verdient! Ontdek de exclusieve collectie kindermeditaties en massageverhalen die alleen toegankelijk zijn voor leden. Wissel tips en ervaringen uit met andere leden in onze besloten community voor ontspanning. De tools voor kinder ontspanning, waaronder kindermeditatie, kindermassage en mindfulness voor kinderen, geven je een verzameling aan strategieën voor het omgaan met stress en zorgen voor een ontspannen en stabiele toekomst.

Contact

Neem contact op met Relax je Kids!

Per chat, sociale media of

via onderstaand contactformulier

Bedankt voor je bericht!

bottom of page